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एक कप में कितने औंस होते हैं?

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एक अमेरिकी कप = 8 फ़्लूइड औंस, 16 बड़े चम्मच या 236.6 ml। यह तरल के लिए है; वज़न में एक कप मैदा लगभग 120 g और एक कप चीनी 198 g होती है। नीचे की टेबल में कप के हिस्से, चम्मच, मिलीलीटर और आम सामग्री दी गई हैं।

स्टेनलेस स्टील के नापने वाले कपों का सेट, एक-दूसरे में फँसा हुआ, स्लेटी मेज़ पर
फ़ोटो: Pixabay पर Monfocus

एक अमेरिकी कप (cup) में 8 फ़्लूइड औंस होते हैं, यानी 236.6 मिलीलीटर, 16 बड़े चम्मच या 48 छोटे चम्मच। इसलिए 2 कप = 16 फ़्लूइड औंस (एक पिंट) और 4 कप = 32 फ़्लूइड औंस (एक क्वार्ट)। पोषण लेबल कप को 240 ml मानते हैं।

फ़्लूइड औंस आयतन नापते हैं, तराज़ू के औंस वज़न; दोनों सिर्फ़ पानी और उस जैसे तरल के लिए बराबर होते हैं। एक कप मैदा लगभग 4.25 औंस (120 g) और एक कप चीनी लगभग 7 औंस (198 g) की होती है। दूसरे आयतन के लिए वॉल्यूम कन्वर्टर इस्तेमाल करें।

कप से फ़्लूइड औंस, चम्मच और ml

कपफ़्लूइड औंसबड़े चम्मचमिलीलीटर
1/8 कप1 fl oz2 बड़े चम्मच29.6 ml
1/4 कप2 fl oz4 बड़े चम्मच59.1 ml
1/3 कप2.67 fl oz5 बड़े + 1 छोटा चम्मच78.9 ml
1/2 कप4 fl oz8 बड़े चम्मच118.3 ml
2/3 कप5.33 fl oz10 बड़े + 2 छोटे चम्मच157.7 ml
3/4 कप6 fl oz12 बड़े चम्मच177.4 ml
1 कप8 fl oz16 बड़े चम्मच236.6 ml
1½ कप12 fl oz24 बड़े चम्मच354.9 ml
2 कप (1 पिंट)16 fl oz32 बड़े चम्मच473.2 ml
4 कप (1 क्वार्ट)32 fl oz64 बड़े चम्मच946.4 ml

फ़्लूइड औंस और वज़न वाले औंस

एक फ़्लूइड औंस (fl oz) कप का 1/8, यानी 29.57 ml होता है। वज़न का एक औंस (oz) पाउंड का 1/16, यानी 28.35 g होता है। पानी लगभग एक औंस प्रति फ़्लूइड औंस होता है: एक कप पानी लगभग 8.3 औंस (237 g)। मैदा अपने आयतन के हिसाब से बहुत हल्का और शहद बहुत भारी होता है: एक कप शहद लगभग 12 औंस का।

एक कप कितने का होता है? आम सामग्री

मान King Arthur Baking की सामग्री वज़न तालिका से हैं। 120 g मैदा चम्मच से भरकर ऊपर से बराबर करने पर मिलता है; सीधे पैकेट से भरने पर मैदा दब जाता है और 20% या ज़्यादा भारी हो सकता है, इसलिए तराज़ू ज़्यादा सटीक है।

सामग्री (1 कप)औंसग्राम
मैदा4¼ oz120 g
चीनी7 oz198 g
ब्राउन शुगर (दबाकर)7½ oz213 g
आइसिंग शुगर4 oz113 g
मक्खन (2 स्टिक)8 oz227 g
दूध या पानी8 oz227 g
ओट्स3⅛ oz89 g
वनस्पति तेल7 oz198 g

अमेरिकी, मीट्रिक और इंपीरियल कप

एक कप में फ़र्क़ छोटा है पर जुड़ता जाता है: 4 मीट्रिक कप = 1 लीटर, 4 अमेरिकी कप = 946 ml।

  • अमेरिकी कप: 8 fl oz, 236.6 ml; अमेरिकी रेसिपी का कप।
  • अमेरिकी «लीगल» कप: 240 ml, पोषण लेबल की सर्विंग के लिए।
  • मीट्रिक कप: 250 ml; ऑस्ट्रेलिया, न्यूज़ीलैंड, कनाडा और दक्षिण अफ़्रीका में।
  • इंपीरियल कप: 10 इंपीरियल fl oz, 284 ml, पुरानी ब्रिटिश रेसिपी में।
  • जापानी कप: 200 ml।

चम्मच और छोटे माप

1 अमेरिकी बड़ा चम्मच (tbsp) = 3 छोटे चम्मच = ½ fl oz = 14.79 ml, और 1 छोटा चम्मच = 4.93 ml। यानी 1 फ़्लूइड औंस = 2 बड़े चम्मच, और मक्खन की एक «स्टिक» ½ कप, यानी 113 g। ओवन तापमान के लिए ओवन तापमान टेबल देखें।

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मुफ़्त इस्तेमाल करें: आयतन कन्वर्टर

हाथ से गणना छोड़ें: “आयतन कन्वर्टर” ऊपर की विधि तुरंत लागू करता है, साफ़ फ़ॉर्मूले और उदाहरण के साथ, और आपका नतीजा फ़ौरन दिखाता है।

खोलें: आयतन कन्वर्टर →

संक्षेप में

चरण दर चरण: कप में कितने औंस

  1. तय करें कि आप आयतन (फ़्लूइड औंस) नाप रहे हैं या वज़न (औंस)।
  2. आयतन के लिए कप को 8 से गुणा करें: 1.5 कप × 8 = 12 fl oz।
  3. वज़न के लिए सामग्री देखें: 1 कप मैदा लगभग 120 g।
  4. मिलीलीटर के लिए कप को 236.6 से गुणा करें।

त्वरित संदर्भ

cup से fl oz

cupfl oz
0.25 cup2 fl oz
0.5 cup4 fl oz
0.75 cup6 fl oz
1 cup8 fl oz
1.5 cup12 fl oz
2 cup16 fl oz
3 cup24 fl oz
4 cup32 fl oz
6 cup48 fl oz
8 cup64 fl oz
इस साइट पर आयतन कन्वर्टर का स्क्रीनशॉट, भरे हुए उदाहरण के साथ
स्क्रीनशॉट: उदाहरण के मानों के साथ आयतन कन्वर्टर।

सटीकता

हमने कैसे जाँचा

26 अक्तूबर 2026 को हमने इस कैलकुलेटर के 4 नतीजों की तुलना उन मानों से की जिन्हें हमने प्रकाशित परिभाषाओं से सटीक दशमलव गणित द्वारा अलग से निकाला। दिखाई गई सटीकता पर 4 में से 4 मेल खाए।

इनपुटस्वतंत्र मानयह पेजमेल
1 US gal → L3.7854123.785412हाँ
1 Imp gal → L4.546094.54609हाँ
1 L → cup4.2267534.226753हाँ
2 pt → mL946.352946946.352946हाँ

मूल स्रोत से

For nutrition labeling purposes, a teaspoon means 5 milliliters (mL), a tablespoon means 15 mL, a cup means 240 mL, 1 fl oz means 30 mL, and 1 oz in weight means 28 g.

अनुवाद: पोषण लेबलिंग के लिए एक छोटा चम्मच 5 मिलीलीटर (ml), एक बड़ा चम्मच 15 ml, एक कप 240 ml, 1 फ़्लूइड औंस 30 ml और वज़न का 1 औंस 28 g माना जाता है।

स्रोत: eCFR, 21 CFR 101.9(b)(5)(viii): Nutrition labeling of food

स्रोत

जानने लायक

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या 1 कप = 8 औंस?

तरल के लिए हाँ: 1 अमेरिकी कप = 8 फ़्लूइड औंस। सूखी सामग्री का वज़न अलग होता है: 1 कप मैदा लगभग 4.25 औंस।

एक कप में कितने ml होते हैं?

अमेरिकी कप में 236.6 ml, लेबल पर 240 ml और मीट्रिक कप में 250 ml।

½ कप में कितने औंस होते हैं?

4 फ़्लूइड औंस (118 ml), यानी 8 बड़े चम्मच।

एक कप मैदा कितने ग्राम?

लगभग 120 g, चम्मच से भरकर बराबर किया हुआ।

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