正確な年齢の計算方法は？

手計算の方法、ステップごとに

• 目的の日付から、生まれた年・月・日をそれぞれ引きます：2026 − 1990 = 36 年、9 月 − 5 月 = 4 か月、30 − 15 = 15 日。
• 日数がマイナスなら、月の列から 1 か月借りて、その月の日数を足します。月数がマイナスなら、1 年（12 か月）借ります。
• 例：1998 年 12 月 23 日生まれで、2026 年 3 月 10 日の年齢。年：2026 − 1998 = 28。月：3 − 12 はマイナスなので 1 年借りて 27 年 15 か月。日：10 − 23 はマイナスなので 2 月（2026 年は 28 日）を借りて 10 + 28 = 38、38 − 23 = 15 日、残りは 14 か月。結果：27 年 2 か月 15 日。

うるう年が大切な理由

うるう年には 2 月 29 日が加わり、日数は少し変わりますが、年・月・日の方法は変わりません。借りるのはその月の実際の日数なので、繰り下がりのルールが自動で対応します。

生きてきた日数の合計では、うるう年が積み重なります。36 年間にはふつう 8 日か 9 日のうるう日があるので、「36 × 365」は約 1 週間少なくなります。

月数、週数、日数での合計

年齢を 1 つの数で表したいこともあります。書類、スポーツの区分、記念日などです。年と月を月に直して残りを足します：36 年 4 か月 = 436 か月。

合計日数は、生年月日から目的の日付までの丸ごとの日数を午前 0 時で数えます。上の例では約 13,300 日です。

次の誕生日までの日数

目的の日付の後で、生まれた月日が次に来る日を探し、日付計算機で 2 つの日付の間の日数を数えます。誕生日が 5 月 15 日で今日が 9 月 30 日なら、次の誕生日は翌年 5 月 15 日で、あと 227 日です。2 月 29 日生まれの人は、平年には地域の慣習で 2 月 28 日か 3 月 1 日に祝います。

よくある間違い

• 借りるときにどの月も 30 日として扱う。2 月は 28 日か 29 日なので、実際の月で借りる必要があります。
• 誕生日そのものを数えて、1 日を二重に数えてしまう。
• 年数だけで足りると思う。ビザ、保険、入学ではしばしば正確な年・月・日が求められます。

2 つの日付の間の年齢

年齢は 2 つの日付の間の時間にすぎないので、同じ方法は誕生日と今日だけでなく、どんな日付の組にも使えます。年齢計算機に早い日付を先に、遅い日付を後に入れれば、結婚式の日の年齢、契約日の会社の年数、2 つの歴史的な出来事の正確な間隔がわかります。

日数や週数だけで測る長い期間なら、日付計算機が合計を直接数え、営業日も数えられます。

満年齢と数え年

このガイドで扱うのは満年齢です。数え年は生まれた時点を 1 歳とし、元日ごとに 1 歳を加えます。

累計日数で確かめる

1 年はおよそ 365.25 日です。年齢計算機は年・月・日と累計日数の両方を出すので、2 つの結果で確かめられます。

この記事の要点

• 満年齢 = 今年 − 生まれた年で、今年の誕生日がまだなら 1 を引く。
• 年・月・日で数えるときは、引き算の繰り下がりと同じように月や年を借りる。
• 2 月 29 日生まれの人は、平年には 2 月 28 日の終わりに 1 歳加わる（年齢計算ニ関スル法律）。
• 数え年は生まれた時点で 1 歳、元日ごとに 1 歳加え、満年齢より 1〜2 歳大きい。
• 公的な書類は満年齢で書く。
• 通算日数で確かめられ、満 10 歳はおよそ 3,652 日か 3,653 日。
• 干支は年で決まるので、1 月生まれでも同じ年の干支になる。